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温柔的交换对比：一场家务协商复盘

温柔的交换对比，用一个可复现的家务情境最容易看明白。两名合住者面对做饭和洗碗，第一次靠暗示，第二次直接摊派，第三次才把时间、次数和退出办法讲清。三轮结果为什么不同，不靠虚构咨询经历来证明，而是逐句检查信息是否完整、双方能否拒绝。